Поиск по сайту

Call-center
+38(044)393-26-20
+38(099)499-10-62

 

ИНТЕРНЕТ ПОДДЕРЖКА

Вы можете скачать дополнительную информацию к книгам, которые вы у нас купили.
 
Большая йога

Большая йога

Мира Керр
ISBN 1: 978-5-386-070151
Язык: русский
Наличие на складе: Временно отсутствует
Издательство: Рипол Классик
Год: 2014
Переплет: мягкий
Кол-во страниц: 240
Текущий рейтинг: 4.0, голосов: 1
 
Тематика книги: Non fiction
 
 

 Вам кажется, что йога - занятие для молодых и стройных? Вовсе не так! Эксперт по йоге Мира Патриша Керр считает, что йогой может заняться любой, вне зависимости от веса или строения тела. Мира разработала уни­кальную программу занятий йогой для «больших людей» с акцентом на оз­доровление и релаксацию. В книге БОЛЬШАЯ ЙОГА она делится своей удач­ной стратегией со всеми, кто считает, что йога им не подходит. 

В этой книге подробно объясняется, что такое йога, в чем ее преиму­щества и почему йоге найдется место в жизни каждого. Вы ознакомитесь с теоретической стороной йоги - в книге представлено более сорока различ­ных поз, разработанных специально для занятий с «большими» людьми. Для каждого случая Мира объясняет преимущества позы и предлагает пошаго­вые инструкции, все упражнения снабжены наглядными фотографиями. Вы также найдете полезную практическую информацию - советы по выбору одежды, коврика, подходящей обстановки для занятий.
Поделиться:
Ваша оценка:
Имя* E-mail*
Цитаты из книги*
Ваш отзыв появится после просмотра администратором сайта


Рекомендуем

Я могу!

Я могу!

Брайт Букс
Больше тридцати лет Зиг Зиглар вдохновляет читателей и слушателей. Мудрость, жизненный опыт, юмор и вера талантливого публициста помогли миллионам.
Цена 40 грн
Восстановление компьютерных данных

Восстановление компьютерных данных

Рид Групп
В книге подробно описываются основные методики восстановления практически любой утраченной или испорченной информации, записанной на компьютерных носителях.
Цена 0 грн
Секреты Рима. Город, которого вы не знали.

Секреты Рима. Город, которого вы не знали.

Риполклассик
Будучи исключительным знатоком искусства и культуры, автор предлагает нам посмотреть на город не с парадного фасада,а через тайны и загадки истории.
Цена 0 грн
Веселые игры для праздников и корпоративных вечеринок

Веселые игры для праздников и корпоративных вечеринок

Феникс
В книге приводятся сценарии разнообразных веселых игр и праздников на все случаи жизни. Для всех, кто любит провести праздники интересно и ...
Цена 78 грн
Законы победителей

Законы победителей

Попурри
В компактной, доступной и увлекательной форме описаны 30 испытанных законов и важнейшие стратегии, с помощью которых в любой сфере жизни Вы сумеете добиться своих целей. Для широкого круга читателей.
Цена 280 грн
Бабл-гам

Бабл-гам

Corpus
Француженка Лолита Пий в 19 лет выпустила свой первый роман «Хелл», и он мгновенно принес ей славу – не без налета скандальности. В прессе Пий поначалу называли сердитым вундеркиндом, потом – Бегбедером в юбке. Ее стихия – светские тусовки, мир больших денег, раскосных курортов, наркотиков и одиночества. Второй роман Пий «Бабл-гам» - о «звездном пути» провинциальной девчонки, ищущей счастья в шоу-бизнесе.
Цена 85 грн